Suomessa kenkäpari maksaa 20 prosenttia enemmän kuin muissa euromaissa

05.01.2017

Suomessa hintataso on edelleen 20 prosenttia korkeampi kuin euromaissa keskimäärin. Esimerkiksi Viroon verrattuna vaatteiden ja kenkien hinta voi olla jopa 40 prosenttia enemmän.

 

Suomalaiset ostavat yhä useammin vaatteensa ja kenkänsä ulkomaisista verkkokaupoista. Eikä ihme, sillä Suomi on edelleen keskimääräisesti yksi kalleimmista euromaista. Eurostatin tilastojen mukaan vain Luxemburg ja Irlanti ovat keskimääräisessä hintatasossaan niukasti Suomen edellä. Ranskassa ja Saksassa.. » Lue lisää

Liian kuluneet juoksukengät? Näin tiedät milloin on aika vaihtaa

24.10.2016

Kunnolliset ja sopivat juoksukengät tekevät juoksijan elämästä mukavaa, joten kenkien kulumista on hyvä seurata jatkuvasti. Toisilla kuluu useammat kengät vuodessa, toisilla taas yhden juoksukengät kestävät vuosia. Mutta kuinka lenkkarien kulumista voi seurata?

Aika ei voi koskaan olla mittarina lenkkarien vaihtamiselle, sillä juoksukengät kuluvat tietysti käytön mukaan ja käytön määrästä riippuu, kuinka kauan lenkkarit kestävät. Kenkävalmistajat suosittelevat.. » Lue lisää

Haisevatko kenkäsi? Näin poistat hajun kotikonstein

08.09.2016

Haisevissa kengissä on ikävä kulkea ihmisten ilmoilla ja toisaalta haisevat ja likaiset kengät eivät tee hyvää jaloillekaan. Mikäli haju ei häviä kengistä viikkojenkaan tuuletuksella on olemassa monta hyvää kotikonstia, jolla voit poistaa hajun.

Paras keino ehkäistä haisevien kenkien ongelmaa on tietysti ostaa vain laadukkaita, hyviä ja hengittäviä kenkiä, kuten kunnon nahkakenkiä. Ja puolestaan välttää keinonahkaisia ja umpinaisia synteettistä materiaalia.. » Lue lisää

Näin valitset sopivat ja oikeanlaiset vaelluskengät

22.08.2016

Jokainen patikoija ja eräilevä tietää, kuinka vaikeaa on löytää sopivia kenkiä kuhunkin retkeen ja maastoon. Vaellus- ja retkeilykenkien maailma on paitsi erittäin monimuotoinen, myös todella hintava. Kuinka löytää juuri itselle, omiin tarpeisiin ja juuri kohdemaastoon sopivat retkeilykengät?

 

Perussääntönä vaelluskenkien ostamisessa pidetään sitä, että mitä kivikkoisempi maasto on, sitä jäykemmät ja jämäkämmät.. » Lue lisää

Tässä tulevan kesän tuoreimmat hitit korkokengissä

12.04.2016

Ensi kesänä kuljetaan vielä todella sporttisella kenkätyylillä, mutta ainakin muodikkaimpien korkkarivalinnoissa mennään jo aika pitkälle kasarimuodin ihannoinnissa! Tällaisia korkokenkiä saatat nähdä ensi kesänä!

 

Kasarimuoti tekee paluuta aina vähän väliä, joskaan ei tietenkään sellaisenaan, vaan hauskoina yksityiskohtina! Nyt korkokengissä kasarihenki näkyy vahvana, sillä ensi kesän muodikkaimmat korkokengät ovat piikkikärkiset.. » Lue lisää

Näin sinäkin osaat kävellä korkokengillä

04.04.2016

Moni kuvittelee korkokengillä kävelyn olevan kuin tähtitiedettä, jonka vain muutavat voivat hallita. Näin ei kuitenkaan ole, sillä asiantuntijan mukaan lähes kuka tahansa osaa kävellä korkeillakin korkkareilla, kunhan kengät vain ovat kunnolliset.

 

Optio-lehden tämän viikon tyylikoulussa huippumalli Niina Korhonen antaa erittäin huomionarvoisen vinkin kaikille korkkareista pitäville naisille: jokaisen on mahdollista kävellä vaikka kuinka korkeilla koroilla.. » Lue lisää

Tässä ovat tämän kevään hittikengät - katso 4 mallia

23.03.2016

Sporttinen muoti on edelleen in myös kengissä, mutta tänä keväänä se on jo hivenen väistymässä. Toki lenkkarit ovat edelleenkin muodikkaat, varsinkin, jos maustat niitä kivasti vaikka kullalla ja hopealla, mutta nyt on myös muita muodikkaita malleja, joista valita.

 

Ilmojen lämmettyä kengissäkin alkaa olla enemmän valinnanvaraa, kun ei tarvitse enää miettiä sitä, pitävätkö ne hyvin pakkasta ja toisaalta märkää lunta. Kun asfaltit.. » Lue lisää

Tämä takavuosilta tuttu kenkähitti on tehnyt paluun!

24.02.2016

Vuosikymmenien takaa tutut kalossit ovat palanneet kaduille. Viimeisten kolmen vuoden aikana kengän päälle asetettavia kumitossuja on näkynyt yhä enemmän syksyisillä ja keväisillä kaduilla.

Nykypäivänä kenkäkauppaan saattaa astella nuori mies, joka hakee niitä tiettyjä suojia nahkakenkiensä päälle. Kalossi-sanaa hän ei välttämättä ole koskaan kuullutkaan!

Kävelykenkien päälle vedettävät kumiset suojakengät ovat todella.. » Lue lisää

Varo näitä merkintöjä kengissä

20.01.2016

Kengissä jalat hikoilevat ja kuumuvat, kengät ovat siis erittäin alttiina erilaisille pöpöille. Myynnissä onkin kenkiä, jotka on "suojattu" bakteereilta. Näitä kenkiä kannattaa kuitenkin varoa, kerrotaan turvallisuus- ja kemikaliovirasto Tukesista.

Tukes varoittaa "antibakteerisista" kengistä ja muista tuotteista, jotka on biosidikäsitelty mikrobeja vastaan. Esimerkiksi hajuttomiksi ja bakteerittomiksi käsitellyt kengät ja sukat ovat tällaisia. Lisäksi esimerkiksi keittiöpyyhkeitä.. » Lue lisää

Nämä viime vuoden muotikengät ovat tänä vuonna out

05.01.2016

Viime kesän kenkämuoti tuli tunnetuksi erittäin käytännöllisistä ja mukavista terveyssandaaleista, jotka valitettavasti eivät enää ensi kesänä ole kuuminta hottia, ainakaan muotiasiantuntijoiden mukaan.

Ne iki-ihanat ja käytännölliset terveyssandaalit eivät enää näy ensi kesänä niin usein liehuhameiden tai mikroshortsien parina. Esimerkiksi Voguen muotigurujen mukaan terveyssandaalit ovat yksi viime vuosien trendeistä, joiden on aika poistua uusien tilalta.

Toinen.. » Lue lisää

Tässä on talven mehevimmät treenikengät! Katso kuvat

17.12.2015

Urheilumuodissa on tällä hetkellä muotia hillitty, tyylikäs mustavalkoisuus ja meleerattu harmaa. Toisaalta treenivaatteisiin ja -kenkiin kaipaa aina jossain määrin myös väriä piristämään ja antamaan potkua treeniin. Talven herkullisimmissa treenikengissä on näitä molempia vaikutteita.

Värikkäitä lenkkareita ja sali- ja pelikenkiä löytyy esimerkiksi Zalandon valikoimista todella laajasti. Sen sijaan tanssikengät on yleensä todella klassiset mustat. Tässä.. » Lue lisää

Pian on taas aika vetäistä liukuesteet kenkien päälle

04.12.2015

Joka vuosi lähes puoli miljoonaa suomalaista kaatuu talven liukkailla teillä. Varsinkin vanhemmalle väelle kaatuminen ei ole leikin asia, vaan erittäin suuri loukkaantumisriski. Tehokkain tapa välttää kaatumista on varustaa kengät joko nastoilla tai nastapohjallisilla.

Yhä useampi suomalainen kunta tarjoaa ikäihmisilleen ilmaiset nastat kenkiin tai nastapohjalliset. Tänä vuonna nastat tarjoaa muun muassa Someron kunta, viime vuonna Kuhmoinen, sitä edellisenä Vantaa ja Espoo... Selvitysten mukaan.. » Lue lisää

Pian saa 3D-tulostettuja juoksulenkkareita

30.11.2015

Olisiko kukaan uskonut vielä 10 vuotta sitten, että jonain päivänä juostaan tietokoneen tulostamilla lenkkareilla? 3d-tekniikka on kehittynyt huimasti, ja ensimmäinen urheiluvälinevalmistaja kertoi aloittavansa kuluttajille suunnattujen kenkien tulostamisen.

Lenkkareita ja urheilujalkineita valmistava New Balance kertoi juuri aloittavansa tavallisille juoksijoille tarkoitettujen 3d -juoksukenkien tulostamisen ensi vuonna. Aluksi tehdään pieni erä, joka tulee myyntiin Bostonissa ensi vuoden huhtikuussa.

3d-tekniikkaa.. » Lue lisää

Useita kenkämerkkejä tunnetuimpien brändien listalla

20.11.2015

Kenkämerkit ovat ilman alakohtaisiakin mittareita todella kovatasoisia, sillä useampi tunnetuista kenkämerkistä yltää maailman tunnetuimpien merkkien listalla 20 tunnetuimman joukkoon. Arvaatko mikä on näistä tunnetuin?

Jälleen on julkaistu amerikkalainen tunnetuimpien brändien lista, jossa toki amerikkalaismerkit ovat yliedustettuina, mutta jonne yltää merkkejä muualtakin, esim H&M (sijalle 31.). Kolmenkymmenen tunneimman brändin joukosta löytyy jopa viisi kenkämerkkiä, mikä.. » Lue lisää

Jalkavaivat eivät aina johdu kengistä

28.10.2015

Pakottaako ja jomottaako jalkoja säännöllisesti? Jalkakivuista tulee lähes aina syytettyä kenkiä, huonoja tai vääränlaisia, ja usein ne ovatkin ainakin osasyyllisiä jalkavaivoihin. Eivät kuitenkin aina. Katso mistä muista syistä jalkavaivat voivat johtua.

Jalkakivut ovat aikuisislla yllättävän yleisiä. Myös nopeasti kasvavilla lapsilla esiintyy usein jalkavaivoja, sillä jalan lihakset ja rustot eivät pysy kasvutahdissa mukana. Kasvavalla lapsella saattaa myös tulla.. » Lue lisää

Tolppakorot ovat taas muotia kengissä

14.10.2015

Naisten kenkien korot ovat leventyneet taas monta vuotta. Nyt korot saavat olla suorat tolppamallit, olipa kengät matalat kävelykengät tai korkeat korkkarit tai saappaat.

Kesän mukavien lenkkarikävelyjen jälkeen voi olla taas työn ja tuskan takana vetää jalkaan katu-uskottavat korkkati tai saappaat. Toki citylenkkareita on myös käytännöllisiä ja nättejä talvimalleja, jotka pitävät jonkin verran vettä ja vähän lämmittävätkin, mutta syksyn ja talven.. » Lue lisää

Tässä ovat syksyn ehdottomat kenkätrendit!

26.09.2015

Vaikka Suomen haastava syyssää kylmine tuulineen ja sateineen asettaa melkoiset rajoitukset ja vaatimukset kengille, sateisillekaan teille ei tee mieli pukea rumia kenkiä. Tämän syksyn kenkätrendeissä käytännöllisyys kuitenkin enimmäkseen yhdistyy kauneuteen, joten valinnanvaraa on!

Syysmallistojen catwalkeilla on nähty tänä vuonna hyvin erilaisia kenkiä: on ollut samettisia remmikenkiä, lateksikenkiä avonaisilla kärjillä, karvaisia pehmeitä tossuja, mummotossuja, erilaisia.. » Lue lisää

Minna Parikan pupukengät ovat hitti maailmalla

20.09.2015

Suomalainen kenkäsuunnittelija Minna Parikka on maailmanluokan hitti, sillä hänen kenkiään käyttävät useat viihdemaailman tähdet. Niin kutsuttuja puputennareita on nähty usealla tähdellä. Parikka uskookin mukavan kenkämuodin jatkuvan vielä ainakin joitakin vuosia.

Suomalainen kenkäsuunnittelija Minna Parikka on ainoa luokkaansa maailmalla, sillä Parikan kengät ovat löytäneet maailmanluokan tähtien kenkähyllyille. Muun muassa Lady Gaga.. » Lue lisää

Jatkuva korkokenkien käyttö haitallista jaloille

05.09.2015

Jokainen nainen tietää, että korkokengät eivät ole mikään paras vaihtoehto jaloille. Aiheesta on kuitenkin nyt ihan uutta tutkimusta, joka pakottaa ajattelemaan, että olisiko syytä käyttää korkokenkiä vielä hiukan harkitummin.

Uuden yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan korkokenkien auheuttamat tapaturmat ovat kaksinkertaisuneet vuosien 2002 ja 2012 välisenä aikana. Vammoja sattui eniten 18-29 -vuotiailla naisilla, joista 18 naista 10 000 joutui hoitoon kenkien aiheuttaman tapaturman vuoksi.. » Lue lisää

Shoppaile fiksusti myös netin kenkäkaupoissa, katso vinkit

25.08.2015

Netissä alet hyppivät silmille tämän tästä. Netistäkään ei kuitenkaan kannata tilata vain sen vuoksi, että olisi halpaa, vaan omia tarpeitaan kannattaa miettiä tosissaan. Lue vinkit, miten opit vastustamaan nettikaupan houkutuksia ja shoppailemaan fiksusti.

1. Osta tarpeeseen myös alesta.

Et tee mitään viisillä kympin lenkkareilla, vaikka ne olisivat kuinka halvat tahansa. Viidet kympin lenkkarit maksavat yhteensä viisikymppiä, joten pidä mielessä, että pienistäkin.. » Lue lisää

Teineille kelpaavat vain merkkikengät

17.08.2015

Converse, Vans, Nike, Adidas.... Kyllä nykynuoretkin tietävät mitä haluavat, sillä heille kelpaa vain merkkikengät. Ilta-Sanomien kuutosluokkalaisille tekemän kyselyn mukaan teinit ovat edelleen yhtä merkkiuskollisia kuin kymmenen vuotta sitten.

Teinimuoti vaihtuu tiuhaan, mutta aina siinä on yhtä tärkeää olla samanlainen kuin kaikki muut. Tällä hetkellä teinimuoti ei ole erityisen vaativaa ja kallista, lukuunottamatta kenkiä. Kengät kun todellakin täytyy olla tietyn merkkiset.. » Lue lisää

Sandaalit korvaavat kengät kesäkeleillä - huolehdi silti jaloistasi

10.07.2015

Sandaalit ovat useimpien suomalaisten kesäjalkineet koko heinäkuun. Ja miksipä ei, nehän ovat mitä ihanimmat helteillä - viileät ja helppo heittää jalasta uimaan mentäessä! Sandaalijalkoja kannattaa kuitenkin huoltaa, sillä talven pehmittämät jalat voivat olla kesällä kovilla.

Talvella jalat eivät ole tottuneet kävelemään kovalla, pehmeät kantapäät hiertyvät rikki kesäisillä pinnoilla ja sandaalienkin kanssa. Kannattaa kuitenkin huolehtia.. » Lue lisää

Tässä on kesän kuumin festarimuoti - katso mitkä kengät kannattaa pukea

20.06.2015

Suomen festarikesä on jo korkattu, sillä juhannuksena vietettiin ensimmäisiä kunnon festareita muun muassa Kalajoella. Festarimuoti on ihan oma juttunsa, festareilla on lupa irroitella naisellisilla ja rennoilla kutimilla, mutta käytännöllisyys on syytä ottaa huomioon!

Festarimuoti on tavallisesti ollut Suomessa aavistuksen hipahtavaa, rentoa, kesäistä ja hilpeää! Katso kesän ihanimmat ideat festareille - ja käytännöllisimmät kengät. Festareilla kun ei kävellä punaisella matolla.. » Lue lisää

Tänä kesänä kengät saavat hohtaa ja kimaltaa!

15.06.2015

Metallinhohtoiset metallivärit, hopea, kulta ja kupari, ovat olleet jo pari vuotta pinnalla sisustuksessa. Nyt metallivärien ystävät saavat pukea kiiltoa myös jalkoihinsa, sillä tänä kesänä kengät saavat kiiltää hohtavan hopeisina!

Hopeiset kengät ovat olleet tuttu näky kyllä iltapuvun kanssa, sillä juhlava hopea viimeistelee iltapuvun melkein missä tahansa värissä.

Nyt hopea on iskenyt läpi myös muissa kengissä: käytännölliset terveyssandaalit.. » Lue lisää

Näitä kenkiä himoitsevat kaikki muotitietoiset

08.06.2015

Juuri nyt yhden suunnittelijan tietyt kengät ovat se muotihitti numero yksi, nimittäin Valentinon Rockstud-kengät, jotka tunnistaa helposti niiden koristeena olevista yksinkertaisista niiteistä.

Iltalehden muotitoimittaja Irene Naakkakin pisti merkille Valentinon niittikenkien suosion ja teki jutun Iltalehteen niistä. Muotiblogimaailma satoja euroja maksavat Valentinot ovat niinikään niin suosittuja, että jokainen bloggari ottaisi sellaiset kiljuen mikäli vain saisi.

Tähdillä sen sijaan on vara laittaa kenkiin 1000.. » Lue lisää

Kenkäkauppias kieltäisi muovitossut kokonaan

29.05.2015

Kesän tullessa kotipihoilla ja uimarannoilla kirmataan yhä enemmän muovisandaaleilla, eli Crocseilla ja vastaavilla kengillä. Trendi on tuonut paljon uusia asiakkaita terveydenhuoltoon.

Crocsit ja muut vastaavat muovisandaalit ovat kyllä mukavat ja helpot, mutta eivät mitkään maailman turvallisimmat ja jalkaystävällisimmät kengät. Tossut eivät tue jalkaa yhtään ja toisaalta ovat märällä erittäin liukkaat.

Moni työpaikka onkin suorastaan kieltänyt muovisandaalien käytön.. » Lue lisää

Kenkäkohu toi Converset Cannesin punaiselle matolle

21.05.2015

Cannesin elokuvajuhlien ympärillä pöhistiin juuri. Ei suinkaan elokuvien takia, vaan kenkien. Twitterissä avautui nimittäin useampi juhlien ovelta pois käännytetty. Käännytyksen syy oli korkokenkien puute.

Cannesin elokuvajuhlien punaista mattoa kävelevät tietävät, että heitä katsellaan tarkasti. Tänä vuonna tuli kuitenkin yllätyksenä, kuinka tarkasti, sillä useampia liian matalissa koroissa juhliin yrittäneitä käännytettiin ovelta pois!

Asiasta nousi.. » Lue lisää

Oikeanlainen juoksutekniikka vähentää rasitusta

30.04.2015

Juoksutekniikasta on kirjoitettu tällä sivustolla useaan eri otteeseen. Se on kuitenkin tärkeä asia sisäistää, sillä vääränlainen tekniikka aiheuttaa rasitusvammoja huolimatta siitä kuinka hyvät kengät sinulla on allasi.

Helsingin Sanomien haastattelussa asiantuntija biomekaniikan tutkija Juha-Pekka Kulmala Jyväskylän yliopistosta vastaa kysymyksiin oikeasta juoksutekniikasta. Tässä on nostettu esiin tärkeimmät seikat juoksutekniikasta:

1. Tikuta, älä.. » Lue lisää

Nämä kengät ovat taas muodissa tänä kesänä - katso kuvat

23.04.2015

Gladiaattorisandaalit ovat kenkien klassikko, joka palaa muotiin tiheästi noin kymmenen vuoden välein. 1960-luvun hippimuodin mukana nuorten suosikeiksi tulleet unisex-sandaalit ovat taas löytäneet tiensä muotitietoisimpien jalkoihin.

Ensi kesänä gladiaattorisandaalit ovat taas muodikkaat. Kyseiset klopot eivät ehtineet olla kauaakaan pannassa, sillä viimeksi niillä talsittiin vain vajaa kymmenen vuotta sitten.

Ei uutta muotia, ellei klassikko saa mitään uutta pintaansa. Tänäkin kesänä gladiaattorisandaalit.. » Lue lisää

Näin käytät korkokenkiä - sen ei tarvitse sattua

17.04.2015

Niin kauniita ja naisellisia kuin korkokengät ovatkaan, ne väistämättä aiheuttavat kantajalleen tuskaa. Ellei kantaja sitten hoksaa käyttää tiettyjä niksejä tuskan välttämiseksi! Katso niksit alta.

Korkokengät ovat jalassa erittäin rasittavat. Eräs jalka-asiantuntija suositteleekin, että neljän sentin koroilla kannattaisi kävellä korkeintaan neljän tunnin ajan ja yli 8 sentin koroilla tunnin verran putkeen. Jos kenkä on laadukas ja tukeva, kävelyaika on hieman pidempi.. » Lue lisää

Oikeanlaisilla kengillä vältät rasitusvammat - ja muita juoksuvinkkejä

30.03.2015

Juoksusta tulevat rasitusvammat johtuvat usein vääränlaisista kengistä tai liian rajusta harjoittelusta. Myös liian vähäinen lämmittely ja venyttely saattavat aiheuttaa kivuliaita vammoja harrastelijajuoksijoille.

Pidentyneet päivät ja kuivat sulat tiet ovat houkutelleet taas juoksijat kirmailemaan pitkin tienlaitoja. Monen juoksut loppuvat kuitenkin lyhyeen, kun jalat kipeytyvät eri kohdista. Kaikki kipu on syytä ottaa tosissaan, sillä juoksun ei kuulu tehdä kipeää muuten kuin mitä lihaksissa.. » Lue lisää

Milloin juoksukengät pitää vaihtaa uusiin?

20.03.2015

Mistä tietää milloin vanhat juoksulenkkarit ovat tulleet tiensä päähän? Kengät kannattaa uusia ennen kuin pohja menee läpi asti rikki, sillä luut ja lihakset rasittuvat pahasti huonosti tukevilla kengillä.

Juoskukengät ovat joillakin nopeasti kuluva luonnonvara. Kuluminen on kuitenkin täysin kiinni käytöstä sekä juoksumaastoista. Helsingin Sanomien haastatteleman juoksuvalmentaja Jouni Leppäsaajon mukaan juoksulenkkarit kestävät noin 1000 kilometriä juoksemista.

-.. » Lue lisää

Miten pitää valkoiset kengät puhtaana? Katso vinkit

01.03.2015

Kevät ja valkoiset kengät tulevat. Jokainen valkoisten kenkien omistaja kuitenkin tietää, että valkoisten kenkien kanssa ei voi olla aivan rennosti. Miten valkoiset kengät saa pidettyä puhtaana?

Mikä onkaan sotkuisemman ja nuhjuisemman näköistä, kuinka likaisen valkoiset kengät raikkaana kevätpäivänä? Jos omistaa valkoiset kengät, on ne myös hyvä pitää puhtaana. Valkoisia kenkiä ei myöskään kannata hankkia ihan kaikenlaisiin olosuhteisiin. Esimerkiksi maalla.. » Lue lisää

Miten saada kenkä hiertämättömäksi? Katso käytännölliset kenkäniksit

20.02.2015

Kenkien kanssa ongelmat voi kasvaa yllättävän suuriksi. Miten käy kaupunkiloman, jos mukaan tulleet ainoat kengät hiertävät pahasti? Ja mikä onkaan ärsyttävämpää kuin narisevat kengät?

Katso niksit kenkäongelmien päihittämiseen.

1. Taltuta narisevat kengät sirottelemalla niiden sisään vauvantalkkia. Kyllä hiljenevät!

2. Hajut lähtevät lenkkareista, jos laitat kengän sisään pari kuivaa teepussia. Kuiva pussi imaisee.. » Lue lisää

Nämä auttavat pysymään liukkaalla pystyssä!

22.01.2015

Joka talvi Suomen liukkailla tapahtuu 400 000 kaatumista, joista puolet johta jonkinasteiseen loukkaantumiseen. Varsinkin vanhempien ihmisten on syytä varautua liukkauteen nastakengillä tai liukuesteillä.

Kuhmoisten kunta kustansi liukuesteet kaikille yli 65-vuotiaille kuntalaisille. Ajatuksena on tietysti ennaltaehkäistä kaatumisia ja loukkaantumisia ja siten viime kädessä säästää terveydenhoitokustannuksissa.

Perinteiset liukuesteet eivät ole kallis investointi, vaikka ne joutuisi maksamaan ihan omasta pussista.. » Lue lisää

Näin saat muokattua nahkakengät sopiviksi!

18.12.2014

Puristavatko nahkaiset korkkarit vai hiertävätkö mokkanahkaiset talvikengät? Nyt on olemassa oikeasti toimiva konsti saa kengät sopiviksi!

Jokainen nainen tietää, että varsinkin hiertävät korkkarit voivat pilata juhlan totaalisesti! Daily Mail testasi erilaisia keinoja kenkien venyttämiseen ja löysi yhden yksinkertainen, mutta erittäin tehokkaan keinon kenkien sovittamiseksi.

Laita jalkaasi villasukka ja tunge kenkä sen päälle. Koita kestää puristus, tätä ei kuitenkaan kestä.. » Lue lisää

Lasten kengistä löytyi haitallisia aineita

11.11.2014

Ruotsissa lasten kengistä löytyi haitallisia ja myrkyllisiä aineita. Suomessa myytäviä kenkiä ei ole tutkittu, mutta Tukes pitää todennäköisenä, että aineita löytyy myös Suomen kaupoissa myytävistä kengistä.

Ruotsin televisio SVT kertoi eilen, että useista tunnettujen kenkämerkkien lasten talvikengistä löytyi ihmiselle ja ympäristölle haitallisten aineiden jäämiä selvästi yli sallittujen rajojen. Testfakta testasi kahdeksan kenkämallia eri valmistajilta.. » Lue lisää

Tämän takia Conversen All Starit ovat kaikkien aikojen suosituimmat tennarit!

20.10.2014

Arvoitus: Mitkä kengät voi pukea catwalkille iltapuvun kanssa, Hollywoodin julkistamistilaisuuteen, jengihengailuun ostarilla, koulun liikuntatunnille ja jakkupuvun kanssa toimistolle? Conversen All Starit!

Converset ovat jo legenda! Nämä lähes satavuotiaat kengät ovat osuneet ja uponneet lukuisiin sukupolviin ja erilasiin käyttötarkoituksiin. Mutta mikä ihmeessä näissä kumipohjaisissa lättykengissä viehättää?

Helsinkiläisen.. » Lue lisää

HIIT-pikatreeni toimii myös juoksussa

05.09.2014

HIIT on selvästi päivän sana, kun on treenistä kyse! HIIT pikatreeni toimii loistavasti myös juoksulenkillä.

HIIT on huippu-urheilijoille varsin tuttua intervalliharjoittelua, jonka on vastikään tutkimuksissa todettu tekevän erittäin hyvää myös tavalliselle kuntoilijalle. HIIT eli high intensity intervall training perustuu täysillä tehtyihin lyhyisiin intervalleihin, jolloin jopa 80 prosenttia lihasvoimasta on käytössä. Kevyessä aerobisessa liikunnassa käytetään noin 60 prosenttia.. » Lue lisää

Ohutpohjakengillä ei vältytäkään juoksijan vaivoilta

13.05.2014

Muutama vuosi sitten hetkessä trendiksi noussut paljasjalkajuoksu onkin osoittautunut monelle juoksijalle pettymykseksi. Juoksijan vaivoilta ei ole vältytty, kenkävalmistajan lupauksista huolimatta.

2010-luvun alussa paljasjalkajuoksu nousi huimaksi trendiksi: lehdet kirjoittivat paljasjalkajuoksun eduista ja hyödyistä, juoksulla väitettiin olevan jopa erityisiä terveysväittämiä. Paljasjalkajuoksun piti vahvistaa jalan ja jalkapohjan lihaksia ja ehkäistä näin loukkaantumisia. Juoksutyylin piti ehkäistä.. » Lue lisää

Näin valitset oikeanlaiset juoksukengät

09.04.2014

Miten löytää sopivat kengät juoksuharrastukseen? Juoksetko metsässä vai maantiellä, pitkään vai lyhyesti? 

Alla kuusi vinkkiä, joiden avulla löydät itsellesi sopivat juoksukengät.

1. Valitse jalkaasi istuva kenkä. Kantapää ei saa nousta ja sivuilta kengän pitää olla napakka ja tukeva mutta ei saa puristaa. Juoksukenkä kannattaa aina sovittaa. Mikäli haluat hyödyntää nettikauppojen kenkätarjoukset, voit joko sovittaa kenkää.. » Lue lisää